はじめまして。
大阪市出身、1980年生まれです。
3人きょうだいの真ん中として育ち、現在は、女・女・男の3人の子どもたちと、ミニチュアダックスフンド、文鳥、グッピーと一緒に、にぎやかに暮らしています。
小学生の頃から肩こりや頭痛に悩まされ、社会人になってからもその不調は続いていました。
プログラマーとして長時間パソコンに向かう日々の中で、体はいつも悲鳴をあげていたんです。
そんな中、出産・子育てをきっかけに出会ったのが「ピラティス」。
続けていくうちに、長年悩まされていた肩こりや頭痛、骨盤の歪みなどが、みるみる改善されていきました。
鎖骨を骨折した際も、プライベートセッションを通じてリハビリを続けたことで、今では元どおり元気に過ごせています。
「この素晴らしさを、もっと多くの人に伝えたい！」
そんな想いから、ピラティスインストラクターの道へ進みました。
年齢やお怪我に関係なく、どなたでも安心して受けていただけるセッションを心がけています。
一緒に、笑顔と健やかさあふれる毎日を目指していきましょう！
【資格】
● STOTT PILATES® Full Certified
● STOTT PILATES®傷害と特殊条件コース終了