はじめまして。
大阪市出身、1980年生まれ。3人きょうだいの真ん中で、現在は女・女・男の3人の子どもたちと、ミニチュアダックスフンド、文鳥、グッピーとにぎやかに暮らしています。
小学生の頃から肩こりや頭痛に悩まされ、社会人になってからも不調は続いていました。
プログラマーとして長時間パソコンに向かう日々で、体はいつも悲鳴をあげていたんです。
そんな中、出産・子育てをきっかけに出会ったのが「ピラティス」。
続けるうちに、長年悩まされていた肩こりや頭痛、骨盤の歪みなどがみるみる改善されました。
鎖骨を骨折した際も、プライベートセッションを通じてリハビリを続けたことで、今では元通り、元気に過ごせています。
「この素晴らしさを、もっと多くの人に伝えたい！」
そんな想いから、ピラティスインストラクターの道へ進みました。
年齢やお怪我に関係なく、どなたでも安心して受けられるセッションを心がけています。
一緒に、笑顔と健やかさあふれる毎日を目指していきましょう！
【資格】
● STOTT PILATES® Matwork, Reformer, Cadillac, Chair & Barrels Level 1